Kıskançlığın sebebi korku mu, rekabet mi

Günümüzde her alanda karşımıza çıkan kıskançlık insanlarda yaygın bir şekilde görülüyor. Kıskançlık tüm kötü duygularımızı harekete geçirerek olumsuz senaryolar kurgulayıp hep en kötü sonu düşünmemize neden oluyor ve tam da bu noktada hali hazırda bulunan eylem planımızı uygulamaya koyuyoruz. Ancak beynimizin ve kötü hislerin hayata geçirmemizde etkili olduğu davranışlar kimi zaman gerçekten işe yarasa da genel olarak daha kötü durumlara düşmemize neden oluyor.

KISKANÇLIK HER ALANDI 

Kıskançlığın sadece aşk ilişkisinde görülmek dışında iş ortamındaki görülme sıklığını da anlatan Psikolog Barış Gürkaş,''İnsanlar ünlülere karşı kıskançlık hissetmek yerine imrenirken arkadaşlarını kolayca kıskanabiliyorlar. Neden kendilerinden çok daha popüler olan ünlüleri kıskanmıyor? Daha ötesinde bir doktor çok başarılı bir mühendisi hiç bir koşulda kıskanmıyorken birlikte çalıştığı başarılı bir doktoru kıskanıyor?Bu durumun nedeni ne olabilir ?'' diyerek kıskançlığı sorguladı. Konuyla ilgili olarak açıklamalarına devam eden Gürkaş, sorduğu doruları tek tek yanıtlayarak kıskançlığın temelinde var olan asıl gerçeği açıkları. Gürkaş, açıklamalarını şu şekilde sürdürdü: '' Tüm bu sorların cevabı aslında çok basit. Ünlüleri kıskanmıyoruz çünkü onlar bizi dengimiz değil. Onlarla rekabet edebilecek güçte değiliz. İnsanlara karşı ancak onlarla bire bir rekabet edebileceğimiz düşüncesine sahip olduğumuzda kıskançlık hissederiz'' dedi. 

AYNI POZİSYONDA OLANLAR DAHA ÇOK KISKANIYOR

Aynı pozisyonda çalışan insanların birbirlerini kıskanma ihtimalinin daha yüksek olduğunun altını çizen Psikolog Barış Gürkaş, ''kendi seviyeside ve aynı pozisyonda çalışan iki stilisten birinin patronu tarafından övülmesi, işinde terfi ederek yükselmek isteyen diğer çalışanın övülen personelle arasında rekabet yaratarak beklenen yükselmenin elde edilemeyip kaybedileceği korkusu sonucunda iş arkadaşını kıskanmasına neden olabilir. Yine aynı şekilde eşini görüştüğü bayan arkadaşlarından kıskanan bir kadın bu bayanlardan birinin rekabeti kazanarak kocasını elinden alacağından korkuyordur'' dedi.

İLİŞKİNİZ SON BULABİLİR

Gürkan, aşk ilişkisinde yaşanan kıskançlığın ciddi boyutlara ulaşması durumunda karşı tarafı huzursuz ederek ilişkinin sonlanmasına neden olabileceğini de vurguladı ve ''İlişkileri daha sağlıklı hale getirebilmek için kendi korkularınızı ve güvesizliklerinizi düzelterek kendinize yardımcı olabilirsiniz'' önerisinde bulundu

KISKANÇSANIZ ZAYIFSINIZ !

Eğer birinialt etmek için kendi gücünüzü sorgulamıyorsanız onu kendinize rakip olarak görmüyorsanız onu kesinlikle kıskanmaz, onunla yarışa girmezsiniz. Ancak birini kıskanıyorsanız onu kendiniz için ciddiye alınması gereken bir rakip olarak görüp onu alt edebilmek için kendi yetilerinizi sorgulamaya girişir, kendinizi onun karşısında avantajsız hissedersiniz. Bu suretle kıskançlık bir zayıflık işareti midir? Evet. Karşınızdakini ne kadar kıskanıyorsanız  kendinizi onun karşısında o kadar güçsüz, o kadar zayıf hissediyorsunuzdur. Eğer birisi sürekli sizin arkanızdan konuşuyor ve hakkınızda kötü şeyler söylüyorsa kendinizi kötü hissetmeyin çünkü pek çok durumda bu sizin ondan daha iyi olduğunuzun sözlü itirafı anlamına gelebilir.